sábado, 29 de mayo de 2010

Certificado HONcode

La prestigiosa organización internacional HON (Health On The Net) nos ha concedido su sello acreditativo de cumplimiento de su exigente código de conduta.


"El Código de Conducta (HONcode) de la Fundación Health on the Net para sitios web médicos y de salud se dirige hacia uno de los principales temas sobre atención sanitaria en Internet: la fiabilidad y la credibilidad de la información.
Internet se ha convertido en uno de los medios de comunicación ampliamente usados y con la disponibilidad del software para un servidor web, cualquiera puede abrir una página web y publicar cualquier tipo de datos que entonces sean accesibles para todos.
Por lo tanto, el problema ya no es más encontrar la información, sino determinar la credibilidad del publicador, así como la relevancia de la exactitud de un documento encontrado en Internet."

César M. Estévez (Enfermero Especialista de Salud Mental)

Cuaderno de un esquizofrénico

Óscar H. Mañas es un jóven que tiene diagnosticada una esquizofrenia y que para ayudarse a combatirla tiene en funcionamiento un blog (casi un diario) donde cuelga sus pensamientos y vivencias: "Cuaderno de un esquizofrénico".
En dicho blog hay entradas muy interesantes como en la que habla de la importancia de un buen diagnóstico, los pródromos de la esquizofrenia, o sus vivencias de un brote psicótico.
Además Óscar es una persona comprometida con la lucha contra el estigma y suele dar charlas en las que se dedica a derribar los muros que rodean a la esquizofrenia.
Como muestra aquí os dejamos una entrevista que recientemente le realizó Susana Griso en Antena 3 TV.


Desde aquí vaya nuestro apoyo y felicitación para este gran luchador.

César M. Estévez Dorta (Enfermero especialista de Salud Mental)

jueves, 27 de mayo de 2010

Centro San Juan de Dios en Ciempozuelos

Con el objetivo de acabar con el tabú de las enfermedades mentales, se celebrarán las Fiestas de la Convivencia en el Centro de San Juan de Dios. El Centro San Juan de Dios de Ciempozuelos celebra, entre los días 25 y 30 de mayo de 2010, la 45ª Edición de sus Fiestas de la Convivencia. El objeto de este encuentro es promover la interacción de los enfermos mentales en el conjunto de la sociedad, y en particular, entre los ciudadanos de este municipio.
La alcaldesa de la localidad, Mª Ángeles Herrera, apoyará con su presencia la celebración de esta tradicional cita, que recoge, entre otras actividades, una exposición de pinturas y manualidades realizadas por residentes, actuaciones musicales, mercadillo o competiciones deportivas.
El director gerente del Centro, Álvaro Rivera, encuadra estas jornadas como parte del esfuerzo que la institución desempeña por recuperar la autonomía personal y la autoestima de sus pacientes: “A menudo los enfermos mentales son objeto de tópicos y prejuicios, que estigmatizan a la persona que padece este tipo de enfermedades”. Para romper todo asomo de barreras exteriores, Rivera señala la necesidad de “promover su rehabilitación social, acabando con los estereotipos y normalizando las relaciones de estos enfermos con el resto de la sociedad”.


martes, 25 de mayo de 2010

Mi vida: primera parte


" Nací el 7-1-1962. Mi infancia ha sido un poco triste, mis abuelos tuvieron que cuidarme, a mí me dio la poliomelitis. Mis padres nos abandonaron cuando éramos pequeños, éramos seis hermanos. Mi abuela nos metió en la casa cuna, no podía atendernos. Ella me llevaba a San Juan de Dios para que me dieran las medicinas. Iba todos los días a llevarnos comida (merienda), todas las tardes.
En mi adolescencia estuve en la casa cuna hasta los 14 años. Hice la primera comunión. Éramos cuatrocientas niñas y trescientos niños. Estuve yendo a rehabilitación todos los días con don Fernando, me daba masaje en los pies, brazos y cuello; estuve con aparato hasta los 13 años.
Ya en mi vida adulta estuve estudiando en el instituto de la casa cuna. Mi abuela me presentó a mis hermanos cuando tenía 15 años. Dejamos de estudiar. Nos pusimos todos a trabajar. Pero yo no lo permití. Me fui de mi casa a estudiar hasta 3º de BUP en un colegio de monjas. Allí conocí a un chico llamado Juan, que me dio trabajo, a la vez estudiaba y trabajaba. Estuve trabajando hasta que conocí a mi primer esposo que no quiso que trabajara en el bar. Él me buscó una casa donde tuve mala suerte, doña Mita, ella era una mujer muy mala, me hacía trabajar mucho hasta que me cansé.
Un día estaba limpiando la cocina, me dijo que estaba sucia y le tiré el cubo de agua sucia a la cabeza. Llamó a la policía y yo me marché, el policía se echó a reír. No volví más, me fui a trabajar a un chalet con don Paco y doña Elena. Estuve trabajando cinco años con los niños Tomi y Paco. Un día me encontré un sobre, era de los dueños de la finca, de ahí me dotaron y fueron mis padrinos de mi  boda... ".

Escrito por N.E.H., mujer diagnosticada de esquizofrenia

" Mi vida no tiene mucha importancia para los demás, pero sí para mi. Les hablo sobre mi trabajo, el que tenía de recepcionista y trabajaba de noche, pero era en un hotel, o sea un sueño realizado. Un día me dejaron parado. Cinco años de esfuerzo para tener un empleo bueno. Les cuento: empezaba a las once de la noche, entraba en el hotel; las novedades, empezar con el papeleo, trabajar con los ordenadores más o menos hasta las dos y media. Después esperar por los últimos clientes, tanto las llegadas como las salidas. A las seis caja y a las siete irme a casa a dormir. Esto es todo. Sólo decir que lo echo de menos. El trabajo me hacía sentir útil conmigo mismo y con los demás. También la relación con los compañeros era buena, sobre todo con uno: el cafetero Miguel. Nos contábamos las alegrías y las penas, los sueños e ilusiones. Mis sentimientos cuando trabajaba eran de tranquilidad y bienestar, bueno casi siempre, siempre hubo algún contratiempo. La tranquilidad de la noche, cosa también normal, la echo de menos".

Escrito por J.C.G., hombre diagnosticado de trastorno de ideas delirantes

" Era una bebé pequeña de siete meses, el parto se había adelantado, estaba enferma en la incubadora, pero de repente le dijeron a mi madre que ya estaba bien, pues me ponía caminando con los pies dentro del reducido nido, me empezaron a llamar las enfermeras Pinito del Oro (famosa equilibrista). Todo era bonito en mi infancia, pero a los cinco años murió mi abuelo Paíto de cáncer de pulmón, a mí no me lo dijeron pero lo intuí al ver que mi abuela lloraba al lado del teléfono donde había unos cirios encendidos. Mi abuela estaba muy triste, también otros familiares, incluido mi padre.  No me dijeron que mi abuelo ya había muerto  y cuando fui a buscar al aeropuerto a unos familiares no estaba mi abuelo, por eso supe que murió. A partir de entonces me acerqué mucho más a mi abuela Maíta. Sentí que todo iba a cambiar para ella, pues sintió una depresión aunque ella no lo admitió nunca. En la misa quería ir con ella, salí corriendo por el pasillo y le dije que la quería mucho, que yo siempre la ayudaría. Después llegaron las navidades en donde les pedía a los Reyes Magos un Nenuco y también lo pidió mi hermana Elena, oí en la noche de reyes como mis padres hablaban de los reyes, entonces yo supe quien eran los reyes. Mi padre discutía a quién dejarle el bebé más feo y a quién el nenuco. Mi padre quería regalárselo a mi hermana Elena, yo también prefería que se lo regalasen a ella. Cuando amaneció el día siguiente Elena se quedó llorando pues el nenuco me lo regalaron a mí (que es lo que quería mi madre). Entonces sin muchas palabras dije: —“te lo dejo y te lo regalo”— (y a mis padres les dije que no importaba que cuando Elena dejara de llorar yo lo volvía a coger)".

Escrito por C.R., mujer diagnosticada de esquizofrenia paranoide

" Me caí de la cuna y empieza un aterrador pánico. Tosca infancia progresando alocadamente. Yo no veía más allá de mi nariz, sentía complejos de mis amigos, inferioridad y miedos, una infancia que pasó oscura, llena de fugas para dar paso a una adolescencia en la que había cambiado de hogar. Por mi situación catastrófica en mi mente hice una visita a un psicólogo, pero mi ambiente familiar era una selva y no me pudo ayudar mucho. Vivía una fantasía que no concordaba con una realidad cuerda. Empecé a tomar alcohol y drogas, y me hacían sentir a mi mismo como si fuera el jorobado de Notredame. Había crecido pero en el fondo seguía siendo el ciervillo de la manada, con sentimientos de niño. Terminé la EGB y estudié algo de música, llegó la hora de hacer la milicia, todos mis amigos no querían ir pero yo lo veía como una peli de Rambo, cuando llegó el día me presenté, del autobús salió Rambo pero llegó Will Smith, qué miedo, qué fatal. Pedí ayuda pero no me la dieron, salí del cuartel directamente a la consulta de un psiquiatra. Hoy hace algo más de veinte años. Si no hubiera sido que no dejé las drogas y el alcohol hasta hace poco, mi recuperación hubiera sido antes, pero hoy estoy estable, lo he pasado mal, pero ha parado todo un infierno de vida que fue en el antaño ".

Escrito por J.A.C.D., hombre diagnosticado de esquizofrenia paranoide

lunes, 24 de mayo de 2010

¿Por qué escribir?

Son ya casi seis meses de andadura del taller del blog y durante estos días hemos decidido hacer una pequeña parada en el camino para replantearnos el sentido que cobra la escritura en el proceso rehabilitador de las personas ingresadas en nuestras unidades.
La escritura ha actuado como forma de terapia, desde que es conocida. Muchos escritores han hablado de esa relación terapéutica entre ellos y la escritura.
Hay numerosas explicaciones, desde las distintas corrientes de la psicología, que pueden apoyar la utilidad de la escritura como un instrumento de trabajo que el paciente puede manejar para acelerar el proceso de cura y para mantener después un trabajo terapéutico propio e íntimo que permite la progresiva separación e independencia del terapeuta. A dichas explicaciones hemos de añadir el beneficio de contextualizar la escitura en un medio como este blog.
 Así, nos parecen  especialmente relevantes los siguientes enfoques:
  • La escritura y la mejora de la comunicación e interacción con el entorno.
  • La escritura como válvula de escape emocional.
  • La escritura como actividad creativa que trae asociados todos los beneficios vitales que el aumento de la creatividad contiene: autoestima, actividad, aspectos lúdicos, nuevas formas de expresión y relación con el mundo, visiones alternativas de la realidad y de uno mismo
  • La escritura y los métodos de solución de problemas.
  • La escritura y las teorías del Flow y la “experiencia óptima” y la psicología positiva.
  • Relación entre la escritura y las terapias con arte. Arteterapia por escritura.
  • La escritura como narrativa personal y forma de construcción de la historia (modelos cognitivo narrativo-constructivistas). El lenguaje y su construcción como elemento de diagnóstico y cambio terapéutico.
  • La escritura como medio de  estimulación cognitiva de funciones intelectuales
  • La escritura (taller del blog) como forma de  mejora de habilidades de trabajo en equipo.
  • La escritura (taller del blog) como instrumento de familiarización con las nuevas tecnologías, conceptualizándose como una manera de integrarse a la sociedad. 
  • La escritura (taller del blog) como método de psicoeducación social y comunitaria, aportando información riguroso y objetiva sobre las enfermedades mentales, incidiendo en la prevención y erradicación del estigma y eliminando mitos y prejuicios presentes en la sociedad alrededor de la enfermedad mental, acercando lo diferente al entorno social y normalizando el concepto de enfermo mental, legitimando al mismo tiempo el derecho a la diferencia.
  • Finalmente señalar que también aspirmos a fortalecer el sentido de equipo dentro de nuestros servicios de salud mental, creando un espacio común de participación de todos los profesionales ( psiquiatras, psicólogos, enfermeros, auxiliares de enfermería, trabajadores sociales, residentes, estudiantes, etc..) así como a proporcionar una vía de continuidad de cuidados manteniendo el contacto con el paciente una vez dado el alta, a través de este medio.


Y es que, en definitiva, “ La escritura es terapéutica. La escritura es invención, elaboración, creación a partir de uno mismo, permitiendo atravesar el padecimiento y el aislamiento... Escribir es promover los recursos personales del pensamiento, la creatividad, recreando espacios de libertad. Escribir entonces es realizar una travesía para encontrarse con uno mismo y con los otros”.



Texto escrito por Esther Sanz ( Psicóloga Clínica USA)

viernes, 21 de mayo de 2010

La experiencia más importante de mi vida



J.C.G. ( hombre diagnosticado de trastorno de  ideas delirantes ) :
" Lo más importante de mi vida es el nacimiento de mis sobrinos Aday y Eliel de 7 y 2 años. Tengo ganas de estar ya de alta y pasar más tiempo con ellos. Su nacimiento me alegró el alma al ser yo soltero, de momento.
Me acuerdo cuando Aday era un bebé y mi padre, su abuelo, lo paseaba por todo el Puerto.
Eliel, el pequeño, está hecho un bandido. Lo toca todo y lo rompe todo también. No sé cuantas figuras ya ha roto y las que romperá. Bueno, así son los niños: se hacen querer ".

C.R.G.A. (mujer diagnosticada de esquizofrenia) :
" La experiencia más importante de mi vida fue tener en mi vida anterior el trato de cariño y comprensión de mi abuela Maíta, mi tío Benigno y mi madre, pues cuando estaba mal me podían ayudar y sabían cuando había empeorado enseguida. Y es que ellos me conocían perfectamente. Mi familia era superbuena, por eso siempre la echaré de menos (han muerto todos). Y uno de los momentos más bonitos de mi vida han sido los nacimientos de mis cinco sobrinos (Susanita, Darío, Javier, Elenita y Anita) ".

Ale.(mujer diagnosticada de esquizofrenia) :
" La experiencia más importante de mi vida fue cuando estando enferma de una psicosis aguda fuimos mis familiares y yo a una playita escondida y durante una semana aproximadamente, mi cuñado y yo fuimos a una cafetería a tomar café con leche y escribí una carta a un amigo … Me sentí eufóricamente feliz y plena, deseando repetir este evento.
El momento más bonito de mi vida fue cuando mis primos franceses y yo fuimos a su casa de campo con mi familia y todos, mi primos y yo, buscamos huevos de chocolate en los nidos que nuestros padres escondieron ".

miércoles, 19 de mayo de 2010

Educación para adultos y la inclusión laboral del enfermo mental

Nuestra compañera Asunción Estellés nos ha enviado esta nota informativa en relación a la apertura del plazo de cursos de educación para adultos de la Consejería de Educación del Gobierno de Canarias.

" A partir del día 16 de junio se abre el plazo de inscripción de los cursos de educación para adultos, ofertados por la Consejería de Educación del Gobierno de Canarias.
Entre los cursos ofrecidos figuran los de de alfabetización, obtención del graduado en educación secundaria, informática, idiomas, fotografía, montaje digital, educación infantil y auxiliar de geriatría. Se impartirán en diferentes centros de la isla de Tenerife. Para más información, los interesados podrán dirigirse a los siguientes links: Consejería Educación Gobierno de Canarias y Centro de Educación de Personas Adultas S/C Tenerife, o bien llamar a los teléfonos 922592652 o 922597107 ".


Animamos especialmente a nuestros usuarios a participar en estos cursos, de gran interés y facilitadores del proceso de rehabilitación  de las personas con enfermedad mental.

Y a propósito de la necesidad de una adecuada formación como paso previo a la entrada en el mundo laboral os dejamos un interesante artículo en relación a la exclusión laboral del enfermo mental publicado en  el diario El País:

"Aunque se supere el delirio, la calidad de vida de la persona en su casa y excluida es bajísima. El remedio no puede ser peor que la enfermedad. El sufrimiento mental existe, pero a veces puede ser peor la persona medicada pero sin rol" (...) Un ejemplo paradigmático se produjo recientemente cuando un copistero que llevaba dos o tres años trabajando en una empresa social de Joia quiso acceder a un puesto de trabajo exterior. "En la primera empresa identificamos su diagnóstico y no superó el periodo de prueba ya que sus propios compañeros le excluyeron. En la segunda oferta de trabajo, no le identificamos. Acabó de responsable de la copistería. Y allí sigue".

Texto enviado por Mº Asunción Estellés, trabajadora Social USA-URA, comentado por Esther Sanz, Psicóloga Clínica USA.

Charla de la Asociación Española Contra el Cáncer: fomentando hábitos saludables


Ayer tuvo lugar en nuestras unidades una interesante charla de la Asociación Española Contra el Cáncer, llevada a cabo por la compañera Cristina Concepción, sobre las consecuencias nocivas del tabaco para la salud y las estrategias necesarias para abandonar esta adicción.
Queremos agradecer a Cristina la claridad y rigurosidad de su intervención, así como su amabilidad tanto con los profesionales que allí estuvimos, como con los pacientes a los que iba dirigida su intervención.

Pocas horas después de su paso por nuestro centro nos envió este texto:
" Cuando la gente se entera de que trabajo en la Asociación Española Contra el Cáncer me suele comentar lo difícil que debe ser mi tarea, lo duro que debe ser estar viendo todo el día la enfermedad. Yo les respondo que me siento una privilegiada por acompañar a los pacientes y sus familias, por tener la oportunidad de difundir información para la prevención a quienes se acercan a las mesas informativas o vienen a las charlas. Esta mañana he tenido un buen día en mi trabajo, me he encontrado con un grupo de personas interesadas en conocer más sobre el daño que provoca el tabaco en nuestra salud. Las preguntas que surgieron en la charla, los comentarios sobre nuestras experiencias, el interés que demostraron todos me hace pensar que hemos plantado una nueva semilla. Quizás algunos intentarán disminuir la cantidad de cigarrillos que fuman, tratarán de no hacerlo justo después de tomar el café o se lo pensarán antes de sacar el tabaco y el mechero del bolsillo nada más salir a la terraza. Mucho ánimo para todos, pueden contar con el fantástico grupo de profesionales que les rodea para apoyarse en este esfuerzo.

Quiero agradecer a Gloria Bello y al resto del equipo por su invitación y su asistencia esta mañana a la charla. Me gustaría además felicitarles por llevar adelante este proyecto de mejora de los hábitos de salud y también por Saltando Muros, sin duda lo voy a incluir en Mis favoritos y espero poder colaborar con mis comentarios. Enhorabuena por los testimonios del blog y por las ilustraciones. Finalmente de nuevo, a los asistentes a la charla, muchas gracias por su interés ".

Texto introducido por Esther Sanz ( Psicóloga Clínica USA)  y escrito por Cristina Concepción.

domingo, 16 de mayo de 2010

Hiperrealidad

Decía Baudrillard que los medios construyen una realidad que es más real que la realidad misma: la hiperrealidad.
Así, la imagen de los medios tiene que ser de consumo, rápida, desechable y por lo tanto confortable. Y así nos bombardean diariamente con noticias que pueden resultar tristes o injustas, pero confortables y que no nos hagan pensar demasiado.
Nuestra sensibilidad ya sólo se mueve por imágenes.
La frase de Steiner de lo que no se nombra no existe ha cambiado. Ahora lo que no se ve en la televisión  no existe. 
Son los medios los que crean la opinión pública desde la hiperrealidad, que no es más que un simulacro infinito de una realidad que se desvanece en las imágenes digitales.
La burbuja digital producida por los medios es la que forja los imaginarios sociales.
La televisión atonta e hipnotiza. La lectura, la radio, el periódico, necesitan (al menos en teoría) una interpretación, que el que lee o escucha decodifique lo que lee o lo que imagina que escucha , pero con la televisión es diferente: la imagen equivale a la verdad, no hay tiempo para pensar, para abstraer, para reflexionar sobre el contenido.
Paremos y reflexionemos sobre esa falsa realidad que en nuestro día a día pesa más que la realidad misma. Dudemos de lo que nos cuentan y demos crédito a la experiencia, a lo que ven nuestros ojos, a lo que sentimos.
El el mundo hiperreal "el esquizofrénico" es una persona de mirada extraviada que acaba de asesinar a su madre. En la realidad es sólo una chica que ya no acude a clase y ha perdido a sus amigos, que reclama nuestra comprensión y afecto, o un hombre que escucha unas voces en su cabeza que le atormentan y limitan y aún así sigue luchando sin descanso por alcanzar una vida digna.
En el mundo hiperreal las mujeres son demasiado delgadas y las adolescentes se miden en relación a esta farsa y se ven gordas y monstruosas. En la realidad las mujeres tiene curvas y kilos de más y si esas mismas chicas mirasen a su alrededor se darían cuenta de que ya están delgadas.
En el mundo hiperreal los seres humanos valen por lo que tienen o aparentan. El triunfo es un imperativo sin el que nada somos. La perfección una necesidad insaciable. En la realidad lo que valen son nuestros actos, nuestro corazón, nuestros intentos y todas esas imperfecciones que nos hacen únicos.

Texto escrito por Esther Sanz ( psicóloga clínica de la U.S.A.), después de leer "Lo verdadero es un momento de lo falso" de Lucía Etxebarría.

jueves, 13 de mayo de 2010

¿ Quién soy ?

" Soy una mujer que está ingresada en el Área Externa de Salud Mental (del Hospital Psiquiátrico de Santa Cruz de Tenerife) y que sólo piensa desde el ingreso en como conseguir estar bien pues es muy importante para tener un buen trabajo y para no ser una carga para nadie.
Dentro de unos meses cumplo 40 años, y al mirar hacia atrás me doy cuenta de que prácticamente durante estos últimos 11 o 12 años no he dejado de tener un montón de crisis espantosas en el cerebro, además de unas peleas que soporto en la cabeza (gente discutiendo).
En realidad esta situación la aguanto desde los 17 años, pero se ha hecho mucho más tremenda estos últimos 11 o 12 años, sin saber por qué ni tampoco la razón que me hacía sentir un terror y una angustia brutales.
Además soy una persona tranquila y pacífica, que cree en la bondad de la gente, con valores".
C.R, mujer diagnosticada de esquizofrenia paranoide

"Soy N. y tengo 48 años. Quiero seguir luchando para llegar a mi meta de salir de este lugar para un piso tutelado. Mis hijos son mi vida, lo único que tengo y mi deseo es curarme y estar cerca ellos.
Todos los días le doy gracias a la vida..."
N.H., mujer diagnosticada de esquizofrenia

"Soy J.C., una persona, pienso que razonable. Tengo un carácter serio pero no desagradable. Voy hacia un futuro que será mejor que el presente. Las personas que me importan son mi familia: mis padres, mis hermanas y mis sobrinos. No sé qué haría sin ellos. Son muy importantes para mií. El viernes los víi y se me alegró el alma".
J.C., hombre diagnosticado de trastorno de ideas delirantes

"Soy un hombre que se siente fracasado por mi enfermedad, por mis fracasos, por no poder hacer lo que quiero, por no poder conseguir mis propósitos. Porque creo que no merezco lo que estoy pasando ni mi falta de libertad. Lo más que quiero en mi vida es mi familia : mis hijos, mis padres...
Quiero sentirme bien, principalmente conmigo mismo para poder ayudar a mi familia, para vivir con mejor calidad, para conseguir algunos de mis propósitos: poder reír, bailar, cantar y ser feliz....."
Con. , hombre diagnosticado de trastorno depresivo recurrente


Durante el taller del blog nos acompañaron los estudiantes de enfermería que hacen sus prácticas en nuestra unidad y les animamos a que ellos también escribieran un texto. Este fue el resultado:

Un lugar que deja huella
Al hablar del psiquiátrico el miedo era lo primero que se nos venía a la cabeza. ¿qué pasará?, ¿cómo será? …, pero, ¿miedo?, ¿por qué?. ¿Acaso no son personas?
Una vez aquí, ya todo parecía diferente. Pierdes los miedos y te integras, pero siempre manteniendo el respeto hacia ellos.
Hemos compartido buenos momentos: jugando al futbolín, charlando con ellos, acudiendo a los talleres… y sin olvidarnos de aquella persona que, sin conocernos de antemano, nos ha brindado su tiempo, conocimiento y amabilidad, Suso.
Sin más, decir que nos llevamos una grata sorpresa de este sitio, esperando que, no sólo ellos hayan dejado una huella en nosotros, sino que también de alguna manera nosotros en ellos.
No queremos decir adiós sino un ¡hasta pronto!.
Sara Guanche Dorta, Adrián Hernández Padilla, Jennifer Guzmán Fernández.
Alumnos de 3º Enfermería-HUC.

martes, 11 de mayo de 2010

Una de cine

El cine ha sido un factor clave en la creación y perpetuación de mitos relacionados con la enfermedad mental y quienes la padecen. Pero también se convierte en una herramienta fundamental a la hora de enseñar y mostrar la fascinante realidad de los trastornos de la mente.
El cine, que toma como referente la enfermedad mental permite al público tener acceso a un mundo que de otra forma le estaría vetado  Así, como si de una visita de incógnito a un hospital psiquiátrico se tratase o al interior de la mente humana, las películas sobre este tema permiten saciar una curiosidad morbosa natural y presente en la mayoría de las personas.
Sin embargo, al tratarse del único contacto con esta realidad, el público no suele cuestionar ni poner en duda lo que se le dice, de ahí la facilidad con que algunos sesgos y prejuicios se han instalado en la sociedad general.
Os recomendamos para ahondar más en este apasionante tema el artículo de la Psicóloga Clínica  Beatriz Vera: Locura y cine, claves para entender una historia de amor reñido.

Además, os proponemos una pequeña selección de películas y documentales relacionados con las enfermedades mentales. (Junto a cada título hemos añadido una palabra clave meramente orientativa).

-  1% esquizofrenia (esquizofrenia)
-  Radio La Colifata (psiquiátrico El Borda)
-  Monos como Becky (esquizofrenia)
-  El revés del tapiz de la locura (Radio Nikosia)
-  Esquizofrenia, un hilo de esperanza (esquizofrenia)
-  El loco del pelo rojo (esquizofrenia)
-  Elling (convivencia, superación y trastornos mentales)
-  Spider (esquizofrenia)
-  El solista (esquizofrenia y marginación)
-  La isla interior (esquizofrenia)
-  Lágrimas negras (esquizofrenia)
-  Seraphine ( trastorno psicótico crónico)
-  El maquinista ( trastorno obsesivo-compulsivo)
-  El club de la lucha ( esquizofrenia versus trastorno de identidad disociativo)
-  La defensa Luzhin (esquizofrenia)
-  Repulsión (brote psicótico)
-  Te doy mis ojos (personalidad paranoide)
-  De repente el último verano (psicoanálisis)
-  Memento (amnesia anterógrada)
-  El creyente (trastorno de la personalidad)
-  Mejor imposible (trastorno obsesivo-compulsivo)
-  Shutter Island ( psicosis versus psicopatía)
-  Keane (esquizofrenia)
-  La locura y el  rey Jorge ( trastorno bipolar)
-  El indomable Will Hunting ( personalidad)
-  Sybil (trastorno de identidad disociativo)
-  Donnie Darko (personalidad)
-  Betty Blue (personalidad)
- Take Shelter (¿psicosis?)
- Temple Gardin (autismo)
- Lars y una chica de verdad

Esther Sanz Sánchez. Psicóloga Clínica de la Unidad de Subagudos.

lunes, 10 de mayo de 2010

El país de los bosques de hierro

Arnhild Lauveng pasó diez años de su vida ingresada en unidades psiquiátricas, luchando contra su esquizofrenia. Sufría de psicosis profunda y era autodestructiva: rompía vasos y platos para cortarse con los cristales.
En este libro, la autora sumerge al lector en un mundo de voces y alucinaciones, un mundo en el cual la persiguen hordas de ratas y manadas de lobos de ojos amarillos que le aprisionan los talones con sus babosas mandíbulas. A través de su relato empezamos a entender que estas alucinaciones y otros síntomas tienen su lógica propia. Aprender cómo se pueden interpretar y revelar su contenido, es parte de esta historia. La autora, a partir de sus propias alucinaciones, descorre una cortina de niebla y aislamiento y nos conduce de su mano hacia la posible revelación de esos misterios que las imágenes de su mente le mostraron durante años.
Esta es la impactante historia de su viaje de regreso a la realidad, asistida por una madre que se negó a perder las esperanzas. Una victoria que sólo unos pocos creen posible y que, lamentablemente, muy pocas veces se alcanza.




" Solía vivir mis días como oveja.
Cada día los pastores nos reunían a todos en la unidad
para la marcha conjunta, en rebaño.
Y sus perros pastores, como hacen la mayoría,
ladraban furiosos si alguien se negaba a traspasar la puerta.
Puede que yo haya balado un poco, bajito,
mientras me arreaban a través de corredores.
Pero nunca nadie preguntó por qué.
Cuando estás loco, puedes balar todo lo que quieras.
Solía vivir mis días como oveja.
En apretado rebaño nos arreaban por los largos corredores
que rodeaban el hospital.
Un solitario y dispar rebaño de individuos a quien nadie tenía interés en ver.
Porque nos habíamos vuelto un rebaño.
Y el rebaño entero debía salir y marchar,
y el rebaño entero debía encerrarse otra vez.
Solía vivir mis días como una oveja.
Los pastores cortaron mi melena y mis garras
para que fuese más fácil fusionarme con el rebaño.
Recorría el patio entre acicalados asnos, osos, ardillas y cocodrilos,
y me preguntaba por qué nadie quería ver.
Solía vivir mis días como oveja,
Mientras todo en mí anhelaba correr a través de la sabana.
Me dejé llevar de la pradera al corral y del corral al establo,
donde decían que era mejor para una oveja.
Y yo sabía que estaban equivocados.
Y yo sabía que no sería para siempre.
Porque yo vivía mis días como oveja.
Pero en mi mañana, siempre fui una leona".

Textos extraidos del libro El país de los bosques de hierro.

viernes, 7 de mayo de 2010

Mi vida soñada: hablan ellos


                                              Cuadro del taller de pintura

El martes en el taller del blog hablamos de sueños.. ¿cuál sería tu vida soñada?, fue la pregunta a partir de la cual "los pacientes" escibieron sus textos. Y estas fueron algunas de las respuestas:

"Mi vida soñada sería estar en casa, levantarme por la mañana y después de desayunar y asearme ir a trabajar. Descansaría un ratito a media tarde y después iría a dar un paseo o a la playa. Vería o llamaría a alguno de mis amigos, iría al cine o vería una película en casa, cenaría y luego me acostaría. También me compraría un coche con el que conduciría, no mucho para no acostumbrarme a él. Viviría en una bonita casa y me iría de vacaciones al sur". L.H.

"Tendría una piscina con un chalet en la Punta Hidalgo, para que mis hijos y yo disfrutásemos. Haría la compra y la comida como hacía en un restaurante en el que trabajé, me sentaría en la playa, miraría el mar,y estaría curada de mi enfermedad que es lo que me preocupa. Encontraría un hombre bueno que me apoyase y podría vivir el día a día sin ninguna recaída". N.H.

"Me gustaría tener un hombre rico y viajar y ser peluquera y ser cantante". Ca.

"Estaría un poco mejor económicamente, tendría a mi lado una buena mujer y muchos hijos, viviría en una buena casa, tendría un buen coche y muchos amigos y un buen trabajo. Además tendría buena relación con todo el mundo, podría viajar y conocer sitios nuevos, aprender cosas nuevas y no tendría ninguna enfermedad que me haga débil. Mi entorno sería agradable y mis padres y las personas que quiero durarían más que yo". Con.

" Tendría mucho dinero y una familia. Habría realizado estudios y mis padres estarían cerca de mí. Mi salud sería estupenda". C.E.

martes, 4 de mayo de 2010

El delirio

A continuación os dejamos las disertaciones de una mujer diagnosticada de esquizofrenia sobre la experiencia delirante:

" Sin entrar en misticismos, no puedo por menos que reivindicar lo que de renacimiento tiene cada experiencia delirante. Lo que tiene de curiosidad y de hipótesis, lo que tiene de suspensión temporal del racionalismo en su vertiente más fundamentalista, (la que no escucha nada que se aleje del todopoderoso, y a la vez tan ilusorio, afán de objetivismo totalitario).

Sin renunciar al racionalismo como método útil reservado a conseguir "soluciones adaptadas", lo cierto es que no acabo de ver la alegría en ese método. La alegría se muestra en la emoción compartida, en la broma, en el éxtasis, en la transgresión cómplice. La ausencia de alegría es la ausencia de comunicación digna, la ausencia de afecto, o la ausencia de comprensión del afecto. El dolor, así, se presenta como cúmulo de ausencias, y de poco sirve racionalizarlas, menos aún sirve buscar biologicismos para la tristeza o la soledad o la desconfianza.

Es posible que el delirio se presente como huida hacia adelante, como aventura psíquica hacia lo ignoto, hacia lo posible o lo imposible, con más carga de consciencia en la medida en que la experiencia permite evitar la deriva psicótica. Esta deriva indeseada, la psicótica, se apodera del delirio en la medida en que lo carga de pánico, en la medida en que se superpone a la conciencia reemplazándola, cortando así todo lazo de afecto y confianza. Sobreviene como una amnesia de todo lo que nos ata a la vida, y en ese hueco de la memoria, el terror campa a sus anchas. Y somos terror en la medida en que no somos, o no nos dejan ser, luciérnagas como metáfora de todo lo saludable: alegría, confianza, autonomía , libertad.

Controlar la psicosis se parece a controlar la ansiedad. La tarea comienza por una acción básica: reconocerla. Reconocerla como algo que, aún estando en mí, no soy yo, y no quiero ser yo, algo indeseable que me amenaza y se me opone. Si aparece me planto, y me enfrento: ya te conozco, vete, y si no te vas te voy a verbalizar, voy a buscar una segunda opinión y juntas nos vamos a reír de ti. Se parece mucho a conjurar malos sueños o fantasmas de diversas naturalezas.

Una vez obtenida la receta personal para conjurar la psicosis, se puede navegar el delirio como un pacto de ficcionalidad: considerándote una corriente paralela de conciencia, y sin otorgarte poder para sustituir mi conciencia racional y mis referentes emocionales, voy a dejar que te muestres y me muestres caminos diferentes, ideas nuevas, visiones distintas, pero reservándome el derecho de no aceptarlas, de no ser consecuente con ellas a no ser que se demuestren viables pasada la remisión. La remisión es la vuelta suave a la consciencia ya no delirante, es un descanso necesario tras una actividad mental que puede parecerse a la preparación de unos exámenes, cuantitativa y cualitativamente.

Sin entrar en los contenidos argumentales de estos peculiares pactos de ficcionalidad, que reservo para mí, me veo obligada a afirmar que:

- no suponen deterioro ni merma alguna de mis capacidades intelectuales, tampoco de mis habilidades sociales ni mi coherencia discursiva.

- una vez comprendido y puesto en práctica el mecanismo de control de la deriva psicótica, esa deriva ha desaparecido de las siguientes experiencias delirantes.

- no suponen alarma para las personas de mi entorno emocional más cercano, en la medida en que estas personas confíen en mi autoconocimiento y no estén condicionadas por prejuicios estigmatizantes ni exageradamente paternalistas

- las personas que, por decisión personal, no están informadas de lo que me pasa por la cabeza, no aciertan a encontrar nada extraño en mí durante esos días, como no sea una cierta vehemencia argumental, típica por otra parte de la manera de argumentar de mucha gente sobre diversos asuntos

- no reconozco la autoridad de ninguna persona, por muy profesional que sea, que pretenda tergiversar mi personal manera de conducirme a través de las experiencias de mi conciencia, y menos aún si esa tergiversación se apoya en el argumento falaz de que "no ser consciente de su enfermedad es uno de los rasgos de la enfermedad". Efectivamente, para hacerme sentir enferma, sobran candidatos ".

Texto cedido por mujer diagnosticada de esquizofrenia vía correo electrónico y transcrito por Esther Sanz (Psicóloga Clínica U.S.A.).

sábado, 1 de mayo de 2010

Homenaje a las madres

Dedicado a todas las madres, pero en especial a las madres de las personas afectadas, quienes sufren y padecen también de forma directa las partes más oscuras de esta enfermedad.
Muchas de ellas, auténticas madres coraje.

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